Ja, beim Beratungsgespräch haben wir die Möglichkeit, Dich und Deine Ziele kennenzulernen. Du erfährst mehr über das Coaching, die nächsten Schritte und hast die Möglichkeit, Fragen zu stellen.

Nach unserem ersten Gespräch möchten wir sicherstellen, dass wir Dir wirklich helfen können. Daher führen wir eine gründliche Beratung durch. Bei Crossfit-Baar ist es unser Ziel, Deinen Erfolg und Deine Zufriedenheit nachhaltig sicherzustellen.

In unserem ganzheitlichen Coaching-Ansatz widmen wir uns drei Schlüsselfaktoren: Ernährung, Aktivität und Mentalität. Im Gegensatz zu vielen herkömmlichen Programmen und Fitnessstudios, die oft nur einen oder zwei dieser Aspekte berücksichtigen, nehmen wir alle drei in den Fokus. Dies ist entscheidend, um Deine Ziele langfristig zu erreichen. Unsere Klienten sind in der Lage, auch Jahre nach unserer gemeinsamen Arbeit ihr Gewicht zu halten und körperlich aktiv zu bleiben. Auch zu diesem Thema gehen wir in unserem Beratungsgespräch gerne ins Detail.

Die individuelle Ausgangssituation und die angestrebten Ziele sind ausschlaggebend. Unser umfangreiches Angebot umfasst verschiedene Trainingsmöglichkeiten. Die typische Begleitung dauert in der Regel zwischen 3 und 18 Monaten.

Wir haben vollstes Verständnis dafür, dass es manchmal schwierig ist, den Zeitplan zu koordinieren. Die Wahrheit ist jedoch, dass es keinen perfekten Moment gibt, um zu beginnen. Du kannst Deine Trainingseinheiten im 1:1, Gruppe oder auch alleine durchführen. Unsere Trainings sind kurz und effizient.